导读众所周知，女性怀孕后，肚子会逐渐变大，体重也会逐渐增加。这是很常见的生理现象，几乎所有的孕妈妈都会发生。但是有些孕妈妈有特殊情况，怀孕7个月体重没有变化。那么怀
众所周知，女性怀孕后，肚子会逐渐变大，体重也会逐渐增加。这是很常见的生理现象，几乎所有的孕妈妈都会发生。但是有些孕妈妈有特殊情况，怀孕7个月体重没有变化。那么怀孕7个月体重不增加一斤正常吗？具体来看一下吧！
怀孕7个月体重不增加一斤正常吗？
怀孕快七个月了，一斤都没长。可能是正常现象，也可能是非正常情况。
1.只要体检正常，没一斤也不用太担心。
有的准妈妈妊娠反应大，食欲差，呕吐持续时间长了也不容易长胖，甚至会让准妈妈自己瘦下来，而瘦下来的体重刚好被胎儿“填满”，所以体重可能不长。
2，体重不长，可能是异常情况。
比如准妈妈营养不良，食物摄入不足。比如他们的宝宝发育不良，体重不足等等。通常怀孕快7个月的时候，宝宝的体重会长到2~3斤左右，加上羊水和胎盘的重量。准妈妈至少要长7~8斤左右。
当然，因为每个准妈妈的孕前体重、身材、个人体重、胎儿发育等都不一样，所以怀孕7个月后瘦一斤可能是正常的。
建议准妈妈一定要按时产检。如果体检正常，那就不用太担心。多注意饮食，避免疲劳。
怀孕7个月为什么不增重？
1.孕妇营养不良。
如果孕妇在孕期不额外添加饮食，营养摄入不足，只能维持孕妇和胎儿的发育需要，这样孕妇的体重就会慢慢增长。
2.胎儿吸收良好。
有的胎儿吸收较好，胎儿发育过大。因为胎儿吸收的营养更多，孕妇的生长并不明显。
3.孕妇锻炼
如果孕妇有长期运动的习惯，那么孕妇的体脂就比较少，尤其是腹部没有多余的脂肪，这样即使在妊娠中期，孕肚也比较少，体重也比较轻。
孕妇孕期应该如何增重？
孕妇7个月没长胖。孕妇应该做b超，看看胎儿的发育情况。如果孕妇子宫高，腹围没有增加超过2周，胎儿很可能发育不良。
医生会考虑胎儿生长缓慢，胎盘老化，或者胎儿本身的疾病，孕妇营养不良。
怀孕中期开始，孕妇一个月增重2斤，一周增重500克是合理的。孕妇不要怕自己变胖，孕期过度节食，不利于胎儿的发育。